Med jämna mellanrum får jag frågan varför jag väljer att utbilda mej till sjuksköterska, många undrar om jag inte fått nog av sjukvården vid det här laget. Det finns även de som är lite skeptiska till mitt bloggande - det jag skriver kan verka självutlämnande och vissa tycker jag ska släppa taget och sluta älta det som varit. Jag har många svar på frågor som de här, men den här bloggen ska förhoppningsvis spegla min grundinställning och kanske ge svar även på de frågor som ännu inte är ställda.Som jag ser det finns det två stora och relativt enkla och smidiga sätt att bemöta problem på. Ser man sej runt i samhället är det ganska lätt att se spår av de här problemlösningsmodellerna, de går igenom alla skikt, från beslutsfattande toppolitiker till långtidssjukskrivna och golvarbetare. Det här är modeller som, i olika utsträckning, kan applicieras på allt från små, personliga problem, till stora, nationella och globala problem.
Det första sättet är att förneka att problemet ens existerar. Du stoppar huvudet i sandet, pratar inte självmant om det, och vid direkta frågor berör du aldrig problemets kärna, du förminskar betydelsen av det eller vägrar att ens diskutera saken. Vissa psykologer skulle kanske kalla det försvarsmekanismer, andra nöjer sej med att bara kalla det förnekelse. Oavsett vilket så blir resultatet att du slipper ta tag i problemen (de finns ju inte) och kan gå vidare i ditt liv eller i din yrkesroll med färre bördor på dina axlar. Men förr eller senare kommer verkligheten ikapp dej och ger dej en ordentlig örfil med sanningsserum.
Den andra vägen är att helt enkelt att låta problemen uppsluka dej. Du slutar kämpa emot, du ser alla problem, beklagar dej över motgångar, men du kämpar inte emot. Så länge problemen har överhanden och beslutsrätten vet du vilka spelregler som gäller och du kan rätta ditt liv efter problemen. Det finns nog dem som kan drifta sej att kalla det här fegt eller menlöst, men jag tror snarare det ofta handlar om lågt självförtroende och allt för stor inflytande av Jantelagen.
Ser man sej runt i media och samhället går det ganska lätt att indentifiera de här grupperna. Hur många politiker har vi inte hört svara på frågor genom att dementera all kritik. Problemen finns inte, upplevs inte alls så som de presenteras i media och därmed behöver heller ingen förändring ske. Och hur många är inte de män och kvinnor som jobbat på samma arbetsplats i tjugofem år där chefen aldrig varit riktigt bra, lönerna är dåliga och arbetstiderna usla, men som ändå inte byter jobb? De går till jobbet, klarar av sin dag och väl hemma igen sjunger de sina klagosånger till familjen och vännerna men yppar aldrig ett ord till sin arbetsgivare. För inte ska väl jag ställa till problem..
Självklart är jag medveten om att det här är grova generaliseringar och att verkligheten är oerhört mycket mer komplex än så här. I vissa fall är förnekelse nödvändigt och andra gånger måste man faktiskt rätta sej efter problemen. När jag tänker på alla de medpatienter jag träffat under åren så kan jag se båda dessa huvudlinjer representerade. Det finns de som förnekar sin sjukdom, som inte vill erkänna att anorexin är farlig, eller att arbetstempot är för högt trots att de vårdas inom slutenvården för utmattningsdepression. Och bland de som väl lämnat sjukdomen finns också denna mentalitet kvar; det sjuka har aldrig inträffat, de stryker ett streck över flera år av sitt liv och vill aldrig någonsin tala om det igen. Det har helt enkelt aldrig hänt. Sen finns det dem som aldrig når förändring. De går i samma korridorer upp och ner, fram och tillbaka, eftersom inget hopp om tillfrisknande finns. Sjukdomen är styrande, och så länge de underkastar sej det sjuka kan de i olika grad klara av sin vardag. Bara de tränar tre timmar om dagen, kräker i smyg, röker gräs på helgen eller får supa på kvällarna så kan de hantera sina problem och fortsätta fungera.
Jag har både förnekat mina problem, och klamrat mej fast vid dem under olika skeden av livet. Först förnekade jag allt sjukt, jag hade inga problem och behövde därmed ingen behandling. Sakta gled jag så över till den andra kanten, och till slut var det problemen som styrde min vardag. Så länge jag inte åt mer än kanske en fjärdedel av vad min kropp egentligen behövde så kunde jag fungera. Bara jag hade ett rakblad för nödsituationer, så orkade jag med att fortsätta leva. Jag hatade min sjukdom högt och intensivt, jag skrek ut min avsky och beklagade mej för alla som råkade höra på, men jag kunde inte slå mej fri. Jag var ju dömd till det sjuka, vården hade hopplöshetsstämplat mej, och hur skulle jag, den ständigt ångestladdade Innie, någonsin kunna klara av ett friskt liv? Det var meningslöst att kämpa för att bli bättre så istället försökte jag hitta en balans där självskadorna inte dödade mej utan höll mej vid liv.
Jag menar att vi är summarn av våra erfarenheter, bra som dåliga så måste vi förhålla oss till vår historia, till det vi vet och det vi känner, det är den enda vägen som bär framåt, mot utveckling. För självklart är de här vägarna inte hållbara i längden. De kan till en början tyckas enkla och bekväma, men leder egentligen bara till större och svårare problem. Ett praktexempel kan väl vara den globala uppvärmingen. Forskare har i många, många år varnat för hur vår nya levnadsstandard kommer utarma jorden men beslutsfattarna har slagit dövörat till. Skräcken inför att möta så enorma problem var för stor och förnekelse blev den enklaste lösningen. Men plötsligt står vi där idag, och jordens bäst före datum kan löpa ut inom femtio år. Politiker sliter, samhället står i chock och privatpersoner vet inte riktigt på vilket ben man ska lägga tyngden. På arbetsplatser går folk och lider precis som de gjort de senaste trettio åren, men att gå upp till chefen och föra fram sina klagomål tycks omöjligt. Jantelagen är allt för stark och lönen får väl duga ytterligare några år - snart hägrar pensionen.
Det här är anledningen till att jag bloggar. Det här är anledningen till att jag utbildar mej till sjuksköterska. Det här är anledningen till att jag engagerar mej i Zebraforum. Jag kan inte förneka att problemen finns, men jag vägrar att låta dem ha makten längre. Ska man uppnå förändring som är hållbar måste man slita bort skyddlapparna och våga resa sej upp, oavsett hur ostadiga benen än må kännas. Jag har ingen rätt att klaga om jag inte försöker förändra det jag kan förändra. Ingen kräver under och mirakel av en enskild individ, vi är bara människor och så oerhört begränsade, men som grupp kan vi vara starka. Jag har valt att berätta om sjukdomen, men framför allt om vägskäl och återfärd. Om jag kan ge en enda person lite mod eller styrka genom mina ord, så har jag valt rätt väg. Om jag kan få en enda individ att öppna upp ögonen, så är jag på rätt stig. Ingen kan göra allt, men alla kan banne mej göra något! Jag är inte perfekt, långt ifrån, jag både förnekar och gräver ner mej, men jag försöker så gott jag kan att ta mej framåt. Mot förändring.
//Innie
13 kommentarer:
Nu har jag gjort en liten lapp att sätta upp i min "kontorshörna": Jag har inte rätt att klaga om jag inte försöker förändra det jag kan förändra. :)
*applåder och jubelrop*
Det är bra Innie. Säg till. Säg ifrån! Det här är ett fantastiskt bra svar till alla de som förespråkar "glöm, göm och gå vidare"-varianten (som oftast inte är så sund...). Du är så klok, fina!
See you soon! Hör av dig när du vill komma och hälsa på, mina enda planer är festen på lördagen, evetuellt att hjälpa P innan om hon behöver. *kram*
Du har så rätt Innie, vad härligt att läsa! Det är så lätt att stoppa huvudet i sanden, eller anpassa sig efter problemen istället för att aktivt försöka lösa dom. Jag gör både och måste jag säga även om jag oftast försöker ge mig på problemen med olika tekniker då och då - beroende på hur stora/små de är. Och att läsa till sjuksköterska - jag tror knappast det finns någon bättre anledning.
Jag känner inte dig, men jag vet att du har all rätt ivärlden att skriva det du vill om dig själv i DIN blogg. Jag förstår att du som skriver vill hjälpa andra, genom att använda dig själv. Hur ska vi annars kunna hjälpa andra? Om du inte lider av att vara personlig på din blogg, finns det väl ingen anledning till att sluta? Tycker någon något annat är det verkligen deras problem, sen vill du kanske skriva till alla, så att alla ska kunna läsa, men jag tror det är en utopi som inte går att leva upp till. Inte ens du. Jag tycker aldrig att det du skriver blir för privat, för svårt att läsa eller för utlämnande.
I konflikthanteringskursen jag just nu genomlider konstaterar man att det finns 5 sätt att lösa problem på. Vill du veta vilka kan du ju skicka ett mail... :) Otherwise, goo girl! Gör som du vill på ditt eget sätt, det verkar ju fungera ypperligt?!
Ojoj vad trött man blir på folk som klagar på att ANDRA är för personliga i sina bloggar! Det är väl bara låta bli att läsa.
Det du skriver är så tänkvärt! Jag kommer direkt att tänka på attityden som finns på en speciell plats, nämligen inom vårdutbildningar (jag kan bara tala för läkarutbildningen) och inställningen att "andra" kan bli sjuka (ffa psykiska sjukdomar) men inte "vi" (känns som om hela läkarkåren är sån) ändå var det två läkare inlagda på samma avdelning på psyk som jag och det var bara de som var för sjuka för att vara på det speciella "psyk för vårdpersonal" som finns och ändå har vi haft en lärare som tog sitt liv ett par dagar efter att hon föreläst för oss. Jag önskar att man också inom läkarkåren (kanske inom alla vårdyrken) vågade prata om detta, vågade stå för att vi också bara är människor och kan bli/vara/ha varit sjuka. Jag önskar att jag vågade vara ett gott exempel på detta, att jag som verkar som en så duktig student har en väldigt annorlunda bakgrund, men tyvärr vågar jag inte det tillräckligt ofta, trots att jag lovar mig själv många gånger att våga svara med sanningen när klasskompisar frågar om varför jag har haft uppehåll i studierna flera gånger. Det är min utmaning till mig själv...att våga berätta, för jag tror det vore bra, i det lilla för mig själv och i det stora för sjukvården om vi var fler som kunde stå upp för att "psykpatienter" inte är en typ av människor och vårdpersonal en annan...
JAg tror på dig! Du är en stor förebild! Tack för att jag fått lära känna dig!!
Hallå tjejen.
Jag ska ju, som du vet, också jobba inom vården som en tant doktor (om cirka hundra år känns det som för tillfället *skrattar*).
Jag har också ofta fått frågan -"Varför, hatar du inte sjukhus vid det här laget?"
Svaret är både ja och nej. Jag har överlevt tack vare vården, jag hatar den tid jag varit sjuk- men samtidigt, har inte även den tiden format mig till den jag idag är?
Under åren på sjukhus insåg jag hur enormt mycket rätt läkare på rätt plats (eller rätt sjuksköterska, vårdare osv.) kunde göra, på samma sätt hur förödande personal kunde vara.
Att utbilda mig till läkare är mitt sätt att "pay forward". Det handlar på inget sätt om att fastna i den sjuka världen utan på ett mycket konkret sätt vara en del av den friska och helande.
Du är en ENORM förebild för många, en tjej som visar att inget är omöjligt. Fortsätt med det!
Många kramar Anna.
MYCKET bra inlägg och många kloka tankar! Jag tror att enda sättet att vinna över sjukdomarna är att ta fram dem i ljuset och inse att det är du/vi som har kontrollen. Jag är jätteglad över att du skriver den här bloggen och över att du delar med dig av dina tankar och analyser. Det hjälper mig massor! Keep up the good work! När jag blir sjuk vill jag träffa en sjuksköterska med samma inställning som dig! Kramar
Tack för att du delar med dig av ditt inre. Jag återvänder gärna till dina sidor.
Hmm, jag skulle vilja säga att vi INTE är våra erfarenheter. Vi har dem, vi bär dem med oss, de må påverka våra liv i mindre eller större utsträckning. Men vi ÄR dem inte! Vi är så oääändligt mycket större än så. Det finna en plats inom oss som alltid står att finna obefläckad, vilka erfarenheter vi än må ha. Att säga att vi är våra erfarenheter är som att ta en droppe ur havet och säga att den droppen och bara den droppen ÄR havet.
När jag ibland lyckas med att acceptera detta ögonblicket precis så som det är, utan motstånd, ¨då händer det något mirakulöst. De få korta glimtar jag fått av att bli fullständigt närvarande i nuet, har även den djupaste depression och självförakt smält ner och under dessa nattsvarta känslor har jag till min förvåning hittat glädje och livslust.
Och tro mig, jag har KÄMPAT i flera år med mina problem. Men såsmåningom upptäckte jag att kampen föder mer kamp.
Med det menar jag inte att man ska förneka att man har problem, inte alls. Snarare känna i kroppen de känslor man har och sedan bara vara närvarande med det som är. Det som ÄR är nämligen ständig förändring. Om jag lyckas med att både känna det jag känner och samtidigt acceptera exakt det som känns i kroppen så kommer denna känsla att bli till något annat. Jag behöver inte KLAMRA mig fast vid känslan. Inte heller behöver jag leva ut den i ett drama eller förtränga den.
Låter enkelt, men är väldigt svårt i praktiken. Men jag övar och övar och det har hjälpt mig att komma ur årslånga depressioner och känna LIVET igen!
Såklart faller jag ibland, men jag reser mig med en kraft jag inte trodde fanns.
Boktips: The power of Now, Eckhart Tolle.
Fin blogg, tack för att du delar med dig!
May all beings be happy!
Lisa: Jag menar nog att vi är summan av våra erfarenheter, och kanske inte enbart erfarenheterna. Om jag tar upp en droppe ur havet kommer den vara en unik droppe, men det kommer innehålla bakterier, alger och mikroorganismer från olika hav, från olika strandremsor och från olika jordemåner - den är en droppe fylld av erfarenheter, men samtidigt är den fortfarande väte, syre, oförändrat oavsett vilka vattendrag den farit igenom. Är du med hur jag tänker?
Och en stor del i kampen handlar ju om acceptens - att ta stunden för precis det den är och inte bara se gräset på andra sidan. Läste pecis Ulla-Carin Lindqvists bok "Ro utan åror" där det finns ett underbart citat - Varje ögonblick är liv... Det är lätt att glömma bort.
//Innie
Jag är imponerad över dig. Men det vet du ju redan!
Skicka en kommentar